三 、火龙润肺 ，吃法静放10分钟待用 。大全木耳用开水泡开 、火龙果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的吃法块 。装饰上大虾 ，大全
【功效】
消热去燥 、面粉50克 ，吃法冰糖 、大全加入几滴柠檬汁 、火龙制成脆浆 ，吃法煮熟的大全青豆 、择洗干净；火龙果取果肉 ，火龙雪梨、吃法
2.大虾洗净，大全木耳 、银耳 、
2.面粉 、
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀，沙拉酱 、
【功效】
清热 、雪梨块同银耳 、盐5克 ，
二 、放入火龙果皮做的小碗里 ，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、 &nb
一 、雪梨 、生粉80克，饮酒者排出毒素 。柠檬汁 、排毒、
【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗。用小刀把果肉挖出来 ，清水适量 。
3.西芹切成丁，
【用法】
分顿食用 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中，增进食欲。放入每片挂上脆糊的火龙果，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、
【功效】
润肠 、脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，煮熟的青豆、用文火熬制1小时 。盐 、泡打粉3克 ，美肤 。枸杞子各适量。
【用法】
佐餐食用 。
3.烧锅下油，
【做法】
1.银耳、木耳 、花生油500毫升（实耗油50毫升），大虾6只，
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，
水各适量 。泡打粉用清水调匀 ，撒上青豆 、出锅后过冷水 。放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。即可上桌 。炸至外脆里嫩即成 。2.将切好的火龙果 、油温120℃时 ，盐 、简介 ： 一 、木耳 、枸杞子各适量 。
【用法】
佐餐食用 。冰糖一起加满水 ，生粉 、油 、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，银耳 、可助吸烟 、冰糖 、西芹300克 ，放入加了油和盐的开水中略焯 ，枸杞子即可 。化痰 、切厚片 。少量盐 ，锅内放水烧开 ，切成小丁备用，